天下是一曲弘远的交响乐，有东说念主是高潮的小号，有东说念主是低千里的大提琴，有东说念主天生便是聚光灯的中心，享受着万众瞩磋磨时间；但也有东说念主民俗了舒适，在边缘里独自愿光。

不管哪一种，齐是咱们与生俱来的频率。

内向是一场与天下的温柔对持

“内向式社恐”，这个词像是一枚小小的标签，带着一点自嘲，轻轻贴在一些东说念主的身上，它并不是指东说念主们对酬酢怀有懦弱，而是一种与生俱来的、难以言说的“不擅长”——不心爱短时候内赶紧熟络的浅层互动，不相宜在喧嚣的东说念主群里强撑着照看去捧场。

对他们而言，酬酢不是一场随心进展的轻视游戏，而是一场需要提前准备、以至有些奢华元气心灵的西席。

这种特点就像一层柔嫩而半透明的薄膜，将他们与外界的喧嚣离隔，在这层膜的保护下，他们领有了一个不被惊扰的宁静天下。

在这个天下里，他们不错舒适地看书，专注地画画，让念念绪解放地泛动，这层膜是他们的悠然区，却似乎也在某些特定的时间，形成了统共无形的障蔽。

当大家齐在强烈地磋商某个话题时，他们可能因为惦念我方的不雅点不够敬爱而取舍千里默，当需要主动去意志一个目生东说念主时，即使他们在心里预演了大批遍开场白，最终也仅仅寡言走开。

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这种嗅觉，就像站在搅扰的东说念主群边缘，看着别东说念主的欢声笑语，我方却像一个舒适的不雅察者，无法着实融入其中。

那些微小而简直的困恼

大学的活命，像是一张良好的网，网住了大批个闪闪发光的一霎，也网住了很多不为东说念主知的、属于内向者的小困恼，这些困恼，像藏在阳光里的微细尘埃，微小却简直地存在着。

林微于今还谨记重生班会的阿谁下昼，阳光透过窗户，在桌面上投下斑驳的光影，轮到她自我先容时，她嗅觉我方的心跳声大得仿佛全班齐能听见。

她站起来，张了张嘴，正本准备好的“大家好，我叫林微”，说出口时却形成了不可闻见的气音，她不敢昂首看任何东说念主，说完便急遽坐下，面颊的滚热久久不散，迤逦难眠的深宵里，林微大批次怨恨地想，为什么我方连最概况的几句话齐说不好。

如若说自我先容是一场微型“战争”，那么年终晚会的发言，对阿哲来说，便是一场关乎尊荣的硬仗——他因收成特出，被选为学生代表发言。

为了确保万无一失，阿哲提前一周就开动准备，稿子背得滚瓜烂熟，就连每个停顿和呼吸齐反复教育，可当他着实站在阿谁空旷的会堂，聚光灯打在身上，台下几百双眼睛望着他时，他的大脑顿然间一派空缺。

那些背得滚瓜烂熟的文句，像是被海潮卷走的细沙，消失得烟消火灭，他只可低下头，亚博体彩下载看入辖下手里被汗水浸湿的稿子，用畏惧的声息念收场全程。

下台后，他在洗手间的镜子里看到了我方煞白的脸，心里充满了巨大而挫败的无力感。

晚晚的困恼，则藏在那些搅扰的集体活动里。不管是寝室的KTV之夜，如故班级的公园野餐，她老是阿谁最舒适的存在。

室友们会照看地把麦克风塞给她，她只可红着脸摇摇头；同学们围成一圈玩游戏，她也老是阿谁因为反映慢半拍而输掉的东说念主。

为了解脱这种困境，晚晚勤勉学习着我方不擅长、不喜的事物，试图跟上其他东说念主的频率，拼了命融入，但当同学们野蛮地磋商着最新的电影和综艺时，她发现我方也曾插不上话。

她嗅觉我方像一颗被遗落在沙滩上的贝壳，周围是海潮的喧嚣，我方却只可在寂然中，听着我方的心跳。

这些微小的困恼，像是一颗颗微细的石子，固然不起眼，却会在某个不经意的一霎，硌得东说念主心里微微发疼，让内向的东说念主大批次在深宵里反念念，为什么我方不成像别东说念主不异轻视安靖，为什么我方老是那么不对群。

我与我，周旋久，宁作念我

很长一段时候里，咱们齐被一种无形的轨范所贬抑，在大家“公认”的轨范里，似乎外向、豁达、善于交际才是“好”的脾气，而内向、舒适、心爱孤独则是一种需要被“改正”的漏洞。

于是，咱们开动免强我方，免强我方去过问那些不心爱的约会，免强我方在聊天时没话找话，免强我方在合影时勤勉挤出一个灿烂的笑貌。

咱们勤勉演出着一个“合群”的脚色，但愿能取得别东说念主的招供和嗜好，但这种免强，就像衣着一对不对脚的鞋子，每走一步齐感到不适。

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只好我方知说念那些夜深东说念主静时的难过和空乏，在投合别东说念主的经由中，咱们似乎弄丢了最简直的我方。

其实，内向从来不是脾气的残障，它仅仅一种与生俱来的特点，一种与天下相处的特有样式。内向的东说念主，领有着外向的东说念主难以体会的、舒适的力量。

他们的内心天下连续愈加丰富和细巧，他们能在一册书里看到一个广袤的天地，能在一首曲子里听出百转千回的表情，能在一派落叶中感受到季节的更替。

他们的酬酢固然不那么粗俗和强烈，但每一段干系齐愈加深切和真诚，他们可能莫得那么多一又友，但每一个齐是能走进心里的亲信。

是以，亲爱的一又友，与其强忍着不适迈步，不妨试着与阿谁内向的我方息争，试着去聘用它、泄露它、拥抱它。

无须为了“合群”而憋闷我方，无须为了“外向”而免强我方，你不错在搅扰的约会里取舍舒适地待在边缘，在需要发言的时候诚实地说“我不太擅长”，大大方方地告诉别东说念主“我心爱孤独”。

与我方的天性息争，是咱们需要学会的作业，正视我方，聘用我方，然后温柔地、坚韧地作念最简直的我方，静静享受独属于我方的那份应允。

我与我，周旋久，宁作念我！

陪你·成长

不管是内向如故外向

齐是咱们和天下相处的样式

愿咱们齐能作念我方，爱我方

转自 共青团中央

发布于：北京市