欢度新春佳节

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新春佳节将至，假期前后东说念主群流动性加多，返乡、省亲访友和出门旅行的东说念主员将澄莹增多，宏大群众需矜恤流行性伤风等呼吸说念感染性疾病、肠说念传染病以及食品中毒等风险。此外，赴热带及亚热带国度和地区旅行，还应至极矜恤登革热等蚊媒传染病的风险。

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为了您和家东说念主祥瑞健康欢度佳节，宁德市疾控中心温馨提醒：

一、坚抓作念好个东说念主预防

每个东说念主齐是我方健康的第一遭殃东说念主，请保抓科学捎带口罩、勤洗手、常透风等细致卫生民风。当您咳嗽或打喷嚏时，请尽量避让东说念主群，顺从咳嗽礼节，用纸巾或手肘捂住口鼻，实时清洗双手进行手消毒。

二、养成健康的生存模样

健康生存模样对东说念主体健康十分紧要，合理饮食、礼貌畅通、戒烟限酒、脸色均衡、细致就寝、积极外交、主动学习等可增强机体免疫力，尤其在春节假期走亲访友技术，幸免过度饮酒，注重和促进躯壳健康。

三、防患肠说念传染病和食源性疾病

节沐日历间，聚餐和在外就餐契机加多，亚博体彩食品中毒风险也相应加多。我国以微生物所致食品中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食品中毒不异在进餐后短技术内急性发病，一般会出现恶心、吐逆、腹痛、泻肚等胃肠说念症状。市民群众应详实饮食卫生，食品要煮熟热透，不食用不洁、变质食品。作念好自我健康监测，如出现泻肚、吐逆等症状时，要实时到医疗机构就诊。

四、密切矜恤重心东说念主群

老年东说念主、妊妇、儿童和患有严重基础性疾病等东说念主群，请您密切矜恤我方躯壳健康气象，如出现不适症状，应实时步伐就诊。提出尽量幸免赶赴东说念主员密集局势，如确需赶赴，请科学捎带好口罩。

五、安全有序健康出行

如若您近期有远行的设想，请准备好口罩、消毒湿巾等个东说念主预防用品，路径中在候车室或乘坐各人交通时应作念好个东说念主预防。如出现发烧、咳嗽等呼吸说念症状，请幸免进入集体活动或赶赴东说念主群密集局势，同期应尽量减少与他东说念主搏斗，实时到医疗机构就诊。

着手：宁德市疾控中心

一审：张爱萍

二审：刘林枫

三审：游好意思英

发布于：北京市